La adicción al azúcar es uno de los problemas de salud más frecuentes en la actualidad, aunque muchas veces pasa desapercibida. El consumo excesivo de azúcar no solo está relacionado con el aumento de peso, sino también con enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, problemas cardíacos, inflamación y alteraciones en la salud mental. Lo más preocupante es que, al … Read More