Como hemos mencionado en artículos anteriores, la diabetes es una enfermedad crónica de larga duración que afecta específicamente la forma en la que nuestro organismo convierte los alimentos en energía. En esta oportunidad te diremos si realmente la diabetes tiene cura En sí, la diabetes es una enfermedad crónica del metabolismo en donde se produce un exceso azúcar en la … Read More
5 cenas saludables que te encantarán
Todas las comidas que hacemos durante el día son importantes. En el caso de la cena, se debe poner especial atención a la calidad de la comida, más que a la cantidad, ya que es nuestra última comida del ´día. En esta oportunidad te presentamos cenas saludables que te encantarán. Nuestro organismo y nuestro sistema digestivo siguen funcionando cuando dormimos. … Read More
Beneficios de consumir vegetales
Los vegetales son alimentos súper completos. Cuentan con los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, como las vitaminas, minerales y fibra. Los expertos en el tema recomiendan consumir vegetales preferiblemente crudos y bien lavados. Esto con el objetivo de evitar que en algún proceso de cocción pierdan nutrientes e impedir que tengan microorganismos patógenos que puedan causar alguna bacteria o enfermedad. … Read More