Según un estudio de la Universidad de McMaster (Canada), es posible conseguir con ejercicio eficaz: beneficios del entrenamiento en intervalos de alta intensidad. Todos sabemos que es bueno hacer ejercicio y, seamos sinceros, ¿a quién no le gusta estar en forma? Sin embargo, o bien por pereza o por falta de tiempo, muchas veces dejamos de lado el ejercicio. Pero, … Read More
Mi experiencia: alimentación en diabetes: mitos y realidades
¡Hola otra vez! Acá te presento alimentación en diabetes: mitos y realidades desde mi realidad. Tenía algún tiempo de no escribir. Estaba pensando a ver que les iba a contar esta vez 🙂 ¿No les ha pasado qué cuando van a una reunión familiar, a una fiesta con amigos o cualquier evento con personas conocidas, a veces las personas quieren … Read More
Hipoglucemia e hiperglucemia: diferencias y síntomas
En este artículo te presentamos todo lo relacionado con hipoglucemia e hiperglucemia: sus diferencias y síntomas. Síntomas más comunes Dos de los problemas más comunes que se presentan con la diabetes son la hipoglicemia y la hiperglicemia. Acá te vamos a enseñar un poco de cada uno. 1) Azúcar en sangre bajo – Hipoglucemia (Hipo) Es un bajonazo de glucosa … Read More
Las mejores aplicaciones para el tratamiento de la diabetes
Te presentamos una lista de las aplicaciones para el tratamiento de la diabetes, que sin duda te serán de mucha ayuda Cuidar de tu salud, y más con una enfermedad como la diabetes, no tiene porque estar peleado con la tecnología, es por eso que te presentamos una lista de las aplicaciones que te ayudarán durante tu tratamiento: Controles para … Read More
Clasificación de la diabetes y tratamientos personalizados.
Te contamos todos los detalles sobre la nueva clasificación de la diabetes y tratamientos personalizados. Tipos de Diabetes Un gran estudio científico concluyó que hay cinco categorías distintas de diabetes, y que los tratamientos se podrían adaptar para cada tipo de paciente. La diabetes es una enfermedad crónica que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a 422 … Read More
Mi historia con diabetes tipo 1
¡Hola a todos! En esta oportunidad les contaré mi historia con diabetes tipo 1. Mi nombre es María Urgellés. Tengo diabetes tipo 1 desde hace aproximadamente 9 años! (¡Se me ha ido rapidísimo el tiempo!) Me dieron la noticia de que yo era diabética a los 17 años, en el 2009. Síntomas: Mi diagnóstico fue un poco extraño y creo … Read More
Alerta sobre los riesgos de los productos sin gluten que no conocías
Unos se lo quitan por necesidad y otros moda, pero si no leen la etiqueta se pueden llevar más de una sorpresa desagradable por esto, acá te contamos sobre la alerta sobre los riesgos de los productos sin gluten. Cada año el número de celíacos aumenta. Cada día hay más personas que no pueden comer productos con gluten, lo que … Read More
Mitos de los Carbohidratos en la Diabetes
Los carbohidratos han sido objeto de debate dentro de la comunidad diabética durante años. Muchas personas creen que deben ser eliminados por completo de la dieta para mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, no todos los carbohidratos son iguales. Existen muchas creencias equivocadas sobre su impacto en la salud, especialmente en personas con diabetes. En este … Read More
Reversión de la diabetes tipo 2 mediante dieta baja en calorías.
Estudio demostró que tener una dieta estricta puede realizar reversión de la diabetes tipo 2 mediante dieta baja en calorías en pacientes que tenían 10 años con la enfermedad Roy Taylor, investigador de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) demostró que era posible revertir la diabetes tipo 2 con una dieta baja en calorías. El descubrimiento llamó la atención de la comunidad … Read More
Beneficios de la Stevia como edulcorante natural
La stevia es un edulcorante 100% natural. Contiene 0 calorias y prácticamente sin carbohidratos. Como resultado, no hay ningún efecto en el índice glucémico, lo que significa que produce ningún efecto en el nivel de azúcar en la sangre. Acá te contamos detalles sobre los beneficios de la Stevia como edulcorante natural. La seguridad de la Stevia para el consumo … Read More