Este es un tema que muchas veces pasamos por alto. En algunos casos en que una alimentación “sana” forma parte de nuestra cultura (nuestros padres tienen una alimentación sin azúcares añadidos), logramos tomar conciencia sobre como el azúcar añadido afecta directamente nuestra salud. Otra forma en la que nos volvemos conscientes del consumo de azúcares añadidos es cuando alguna situación … Read More
5 deliciosas meriendas sin azúcares añadidos
Desde hace años se ha tomado más conciencia de lo peligroso que puede ser para nuestra salud, el consumo excesivo de azúcares. Muchas veces no está claro como lograr reducir dicho consumo. Por esta razón, te presentamos varias opciones de meriendas sin azúcares. Este proceso no es tan sencillo. Es algo difícil porque el azúcar forma parte de la alimentación … Read More
¿Cómo puedo enseñar a mi bebé a comer saludable?
El proceso de alimentación de todo bebé es distinto. A algunos les encantan los vegetales y verduras, mientras que otros son un poco más complicados y tienen gustos más limitados. Por esta razón, en el artículo de hoy en La Orejita se dará una guía sobre cómo enseñar a tu bebé a comer saludable. Los bebés deben recibir lactancia exclusiva … Read More
Conocé las Desventajas de Consumir Azúcar y Como Afecta Nuestra Salud
El azúcar ha estado presente en nuestra alimentación desde nuestros primeros años de vida y por esta razón crea adicción en nosotros, tal como el café. Aunque es parte fundamental de nuestra rutina, ¿Estamos conscientes de las consecuencias que trae para nuestra salud? Acá te explicamos las desventajas de consumir azúcar y como afecta nuestra salud. Lo primero que debemos … Read More
Cuidado de la diabetes en momentos de COVID-19
Ante la pandemia por COVID-19, los principios de distanciamiento físico, desinfección de manos y precaución respiratoria deben incorporarse en toda la población, particularmente en aquellas personas que viven con alguna enfermedad crónica. Diabetes y otras condiciones de salud Existen diversos tipos de diabetes: además del tipo 1 y 2, está la diabetes gestacional (que se presenta durante el embarazo), y … Read More
Como Hacer la Pre-Mezcla de Brownie Marca La Orejita
El postre perfecto sí existe, y comienza con nuestra pre-mezcla de brownie sin azúcar. Una combinación equilibrada entre el intenso y seductor sabor del chocolate y el dulzor ideal, pensada para quienes buscan disfrutar un postre delicioso sin culpa. Su textura chiclosa y suave te va a sorprender desde el primer bocado, convirtiéndolo en una opción ideal como postre saludable, … Read More
Receta de Cajetas Libres de Azúcar de Nuestra Marca
Si sos diabético o querés comer saludable acá te indicamos como hacer las cajetas libres de azúcar marca La Orejita. Si buscás un postre fácil y rápido, esta receta de cajetas con solo dos ingredientes es ideal para vos. No necesitás horno, es súper práctica y perfecta para una merienda casera o un antojo dulce de último momento. Además, es … Read More
Como hacer los mejores granizado sin azúcar
Si andas antojad@ de un granizado sin azúcar. esta receta te va a encantar. https://www.youtube.com/watch?v=uI8Q_FJTEho Ingredientes – Leche condensada (La Orejita) – Sirope a su elección libre de azúcar – Leche en polvo de su elección – Hielo frapeado Preparación – Ponga a la mitad de hielo frapeado en el recipiente donde va hacer el granizado. – Pongale la cantidad … Read More
Adicción al Azúcar y Salud
La adicción al azúcar es uno de los problemas de salud más frecuentes en la actualidad, aunque muchas veces pasa desapercibida. El consumo excesivo de azúcar no solo está relacionado con el aumento de peso, sino también con enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, problemas cardíacos, inflamación y alteraciones en la salud mental. Lo más preocupante es que, al … Read More
Diabetes y Alcohol
Las personas con algun tipo de diabetes si pueden consumir alcohol pero siguiendo ciertos pasos recomendados mas adelante. Por esta razón, te damos todos los detalles acerca de la Diabetes y Alcohol. Antes de empezar es importante tener claro que el alcohol en general es dañino para la salud y puede provocar problemas tanto físicas como psicológicos si no tiene … Read More